Le cœur est un organe vital qui réjouit les parents lorsqu’ils l’entendent et le voient battre pour la première fois lors de l’échographie qui a lieu aux alentours du troisième mois de grossesse. C’est également cet organe qui nous fait dire que quelqu’un est mort lorsqu’il s’arrête de battre.

Les variations de rythme cardiaque sont tout à fait normales et indispensables pour maintenir une physiologie et une homéostasie correctes. Ainsi les pulsations cardiaques augmentent en rythme et en puissance lors d’un effort ou lorsque l’on ressent une émotion forte par exemple.

Par contre lorsque le rythme cardiaque change ou varie sans raison, c’est très angoissant et si cela devient récurrent et trop fréquent, il faut s’en inquiéter.

Les troubles du rythme cardiaque sont appelés arythmies. Les médecins vous parleront de tachycardie lorsque le cœur bat trop vite, généralement au-delà de 100 battements par minute au repos chez l’adulte.

Il est normal que le cœur s’accélère à l’effort ou dans certaines situations comme lors de poussées de fièvre ou en cas de stress.

Si votre cœur bat plus lentement que la norme, c’est-à-dire en dessous de 60 battements par minute chez l’adulte, on parle alors de bradycardie. Il existe des situations dans lesquelles il est normal que le cœur ralentisse comme pendant le sommeil. De manière générale, les sportifs ont un cœur qui bat plus lentement que la moyenne.

S’il y a des battements qui se produisent au niveau des oreillettes ou des ventricules cardiaques en dehors du rythme normal, on appelle cela des extrasystoles. On peut alors avoir l’impression que le cœur saute un battement, comme s’il suspendait son rythme pendant une fraction de seconde. À d’autres moments, on peut sentir le cœur qui cogne dans la poitrine. Les personnes peuvent alors décrire et ressentir des palpitations. 

Mais qu’est-ce qui induit donc réellement les premières pulsations cardiaques ?

On oublie trop souvent que ce qui fait fonctionner et se développer le fœtus lors de la gestation, ce sont les hormones venant des glandes endocrines de la maman. Ces hormones circulent par voie sanguine et nous savons que le fœtus est nourri par le sang maternel qui contient ses hormones. Très tôt, à quelques semaines après la conception trois glandes endocrines sont déjà en partie fonctionnelles chez le fœtus. Bien qu’épaulées par les sécrétions hormonales maternelles, la thyroïde, les surrénales et l’hypophyse fœtales sont déjà fonctionnelles, et cela bien avant que le soient le cerveau et le système nerveux.

Même dans la vision physiologique classique on peut lire : le cœur ne commence pas à battre parce que le cerveau lui envoie un ordre. À ce stade, le système nerveux n’a pas encore établi les connexions nécessaires pour commander le cœur.

Ce n’est donc pas le système nerveux qui fait battre le cœur, mais bien les hormones. Dans la chronologie du développement du fœtus, le moment où le cœur commence à battre dépend des hormones hypophysaires, l’hypophyse étant la glande horloge du corps. Mais ce qui procure l’étincelle vitale pour que les cellules cardiaques assurent leurs fonctions, ce sont les hormones thyroïdiennes d’abord celles de la maman, qui sont très rapidement complétées par les hormones thyroïdiennes fœtales. Rappelons que l’énergie vitale nécessaire au fonctionnement de toutes les cellules du corps ne pourra être générée par le cycle de Krebs que grâce à l’impulsion des hormones thyroïdiennes.

Ainsi comme le début de la vie dépend de la synergie thyroïde-cœur, ces deux organes resteront intimement liés tout au long de celle-ci.

Puisque la thyroïde est la glande sentinelle du corps qui permet aux organes des sens de remplir leurs fonctions et de capter toutes les informations de tous types externes et internes, c’est donc cette glande qui entre en jeu lors d’une situation émotionnelle. Dans certains cas, elle peut s’exciter, s’en suivront chaleur, transpiration, enthousiasme, rires, joie, colère… selon la nature de la situation à vivre. Dans d’autres cas, son régime fonctionnel peut s’atténuer ce qui mènera plutôt à un abattement, à une tristesse, voire même dans les cas d’émotions fortes, à une syncope ou à un malaise dit « vagal ».

Thyroïde et rythme cardiaque sont indissociables tout au long de la vie

Puisque l’on a expliqué que ce sont les hormones thyroïdiennes qui induisent les premières pulsations cardiaques, tout au long de la vie cette glande adaptative aux commandes des émotions peut entraîner des variations ou des troubles du rythme cardiaque.

Si le corps vit des émotions fortes ou des situations contrariantes fréquentes et que la personne présente une éligibilité aux problèmes de rythme cardiaque, l’organisme risque d’enregistrer ces troubles du rythme qui ne feront que réapparaître et se répéter en cas de stress, d’émotion ou de fatigue. Souvent avec l’avancée en âge, la thyroïde qui a fort à faire au quotidien se fatigue, ses sécrétions deviennent moins efficaces ou les tissus y deviennent moins réceptifs. Cette déficience se combine aux mauvais enregistrements du rythme cardiaque et la personne peut alors éprouver de la tachycardie, de la bradycardie, différents troubles du rythme et dans certains cas des problèmes plus graves comme de la fibrillation ventriculaire.

Bonne nouvelle ! On peut prendre soin de sa thyroïde et donc du rythme de son cœur

La meilleure nouvelle que l’on peut vous donner aujourd’hui est de savoir que tout est réversible lorsqu’il existe des déséquilibres ou des anomalies glandulaires. Mais comme c’est la vie qui commande les glandes, les cartes sont en grande partie entre vos mains. Il faut donc mettre les choses en place et pratiquer.

Tout ce que l’on met en place dans la vie de positif et de naturel va dans le sens de la vie, de l’adaptation et de l’équilibrage des glandes endocrines.

Adopter une alimentation saine et équilibrée dépourvue au maximum de toxiques est l’une des premières mesures à prendre.

Il sera utile d’éviter les excitants comme le café, le thé, la cigarette, l’alcool, le sucre, les drogues et cela particulièrement pour les personnes sensibles et émotives.

On peut trouver des moyens de gérer le stress et les émotions en s’aidant avec de petits outils tels que la pratique de la cohérence cardiaque ou de l’EFT (Emotional Freedom Technique).

Pratiquer des méthodes de relaxation, des activités apaisantes (yoga, tai-chi, chi, Qong, etc.), de la méditation, la prière ou des techniques énergétiques et vibratoires comme les bains sonores avec des bols tibétains ou de cristal, des diapasons, des chants harmonieux ou sacrés… Toutes les techniques vibratoires pratiquées avec des personnes compétentes et apaisantes contribuent à réguler le fonctionnement des glandes.

Quelques moyens naturels pour aider à réguler le rythme cardiaque

Si vous souffrez de troubles du rythme fréquents, il faudra quand même vérifier si vous ne souffrez pas de carence en magnésium, en potassium et en iode (grâce à l’iodurie sur urine de 24 heures).

Et même si vous ne souffrez pas de troubles du rythme, mais que vous êtes stressés n’hésitez pas à prendre un complément de magnésium qui sera plus efficace s’il est transporté par du glycérophosphate ou par du bisglycinate.

Les bourgeons qui pourront vous aider à réguler le rythme cardiaque sont :

• Aubépine (Crataegus oxyacantha) qui permet en plus de calmer et d’apaiser lors d’angoisses,
• Olivier (Olea europaea) qui aidera également en cas de légère hypertension et d’excès de cholestérol,
• Cornouiller (Cornus sanguinea) qui assure une protection cardio-vasculaire générale

Les troubles du rythme cardiaque sont très angoissants et stressants. Le stress et l’angoisse peuvent mener à un peu d’hypertension. C’est pour cette raison que l’on peut utiliser de l’extrait de bourgeons d’Ail (Allium sativum) qui permet de réduire la pression artérielle.

Il existe de nombreux complexes diffusés par des laboratoires de qualité et qui combinent ces différentes plantes.

Il existe un complexe homéopathique extrêmement efficace pour les problèmes d’arythmie :

– Complexe du laboratoire Heel : Cralonin : à prendre pendant plusieurs mois à raison de 20 gouttes 3 fois par jour pour traiter le terrain lors de problèmes chroniques.

Lors de crise d’arythmie ou de palpitations : prendre 10 gouttes toutes les 15 minutes.

Carol Panne

Équipe d’Ozon2000 – Belgique

Naturopathe – diplômée en endocrino-psychologie

Assistante du Dr Schmitz